Можно, и первый шаг к профилактике инсульта — это знание факторов, которые приводят к его развитию, Некоторые из этих факторов риска можно устранить (например, курение или избыточное потребление алкоголя). А если фактор риска устранить невозможно, то важно добиться его контроля (например, стабильного снижения уровня артериального давления до уровня < 140/90 мм рт.ст. при гипертонии). Контроль факторов риска особенно важен для людей, имеющих наследственную предрасположенность к заболеванию, а также людей, перенесших ранее кратковременные нарушения мозгового кровообращения.
Факторы риска мозговых инсультов
- Повышенное артериальное давление (это самый важный фактор риска мозговых инсультов)
- Курение (не только активное, но и пассивное курение повреждает сосуды и приводит к их закупорке)
- Сахарный диабет
- Повышенный уровень холестерина (> 5 ммоль/л)
- Низкий уровень физической активности (менее 30 мин физической активности в день)
- Ожирение
- Нарушение сердечного ритма сердца (мерцательная аритмия)
- Избыточное употребление алкоголя (разовое потребление крепкого алкоголя > 30 мл для женщин и > 30-60 мл для мужчин).
С помощью специальной шкалы врач может определить ваш риск развития грозных сердечно-сосудистых осложнений в течение ближайших 10 лет. Все чаще мозговые инсульты развиваются у людей молодого трудоспособного возраста, поэтому так важно не откладывая на потом пройти профилактическое обследование и оценить ваш персональный риск сердечно-сосудистых осложнений, в том числе мозгового инсульта,
ВМЕСТЕ ПРОТИВ МОЗГОВОГО ИНСУЛЬТА
Мозг человека нормально функционирует только при условии достаточного поступления крови по сосудам (двум сонным и двум позвоночным артериям). Головной мозг даже в покое потребляет 15% крови и 20-25% кислорода, поступающего в организм при дыхании. Мозговой инсульт — одно из самых грозных сердечнососудистых осложнений, часто приводящее к инвалидности при несвоевременном обращении за медицинской помощью. Мозговой инсульт возникает при закупорке или разрыве сосуда, по которому кровь поступает к определенному участку мозгу. В результате клетки этого участка мозга лишаются поступления кислорода и погибают. Тогда функции организма, которые контролируются этим участком мозга, нарушаются. Так, если данный участок мозга отвечает за движение, то его повреждение приводит к параличу.
Шесть симптомов мозгового инсульта
- Внезапно возникшая слабость, онемение, нарушение чувствительности в руке и/или ноге {чаще на одной половине тела)
- Внезапно возникшее онемение и/или асимметрия лица
- Внезапное возникшее нарушение речи (невнятная речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов
- Внезапное нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов)
- Внезапно возникшие трудности с ходьбой, головокружение, потеря баланса и координации
б. Внезапная очень сильная головная боль
При возникновении этих симптомов
немедленно вызовите скорую
помощь по телефону 103
У части пациентов некоторые из перечисленных симптомов возникают и длятся недолго от несколько минут до часа. Они могут пройти самостоятельно. В основе этого явления временное прекращение кровотока по мозговой артерии. Подобное состояние врачи называют транзиторной ишемической атакой или микроинсультом.
У большинства людей, которые перенесли один и более микроинсультов, впоследствии развивается большой мозговой инсульт.
Будьте внимательны даже к кратковременно возникающим симптомам мозгового инсульта!
Несвоевременное обращение за помощью приводит к тяжелым осложнениям и инвалидности!
Мозговой инсульт — это заболевание, требующее экстренной медицинской помощи!
Лечение мозгового инсульта существует и его эффективность зависит от своевременности обращения за помощью.
Вначале врачи установят причину развития мозгового инсульта. Если причиной инсульта послужила закупорка мозгового сосуда тромбом, то в первые 3-4 часа после возникновения симптомов возможно внутривенное введение лекарственных препаратов, растворяющих тромб.
Это может обеспечить полное восстановление нарушенных функций.
Специальные методы лечения существуют и в том случае, если причиной инсульта стал разрыв мозгового сосуда.
Возможно хирургическое лечение: остановка кровотечения и удаление излившейся крови (гематомы).
Брошюры:
Кабинет медицинской профилактики
пропаганды здорового образа жизни
Поликлиническое отделение