Профилактика инсульта

29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом

Всемирный день борьбы с инсультом появился в 2006 году. Праздник учредила Всемирная организация по борьбе с инсультом (WSO). Предпосылкой данного события стали действия Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Представители этого объединения двумя годами раньше объявили о том, что инсульт следует считать эпидемией планетарного масштаба. Они же призвали мировое сообщество к организации активной противоборствующей деятельности.

Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения главным образом при гипертонической болезни, атеросклерозе, воспалительных заболеваниях и аномалиях мозговых сосудов. Тяжесть последствий инсульта зависит от того, где в головном мозге произошло нарушение кровоснабжения или кровоизлияние — каждая область головного мозга снабжается определенными кровеносными сосудами. Нарушение функций сильнее выражено сразу после начала инсульта. Однако затем они частично восстанавливаются, поскольку, хотя часть клеток мозга, расположенных в «эпицентре» нарушения, погибла, другие повреждаются лишь частично и при оказании им помощи — правильном и экстренном лечении, смогут восстановиться и выполнять свою работу. К разновидностям инсульта относят ишемический инсульт (инфаркт мозга) — до 85% всех случаев), геморрагический инсульт (кровоизлияние в мозг) — около 10% случаев и субарахноидальное кровоизлияние — около 5%.

Факторы риска для любого заболевания делятся на два вида: модифицируемые, т. е. те, которые можно изменить, и немодифицируемые (например, пол, возраст, принадлежность к той или иной расе). Для инсультов бóльшая часть рисков относится к первой группе: это курение, употребление алкоголя, избыточный вес и ожирение, уровень глюкозы и холестерина в крови. Доказано также влияние наследственности на вероятность развития острого нарушения мозгового кровообращения. Однако даже те люди, у родственников которых были инсульты, могут существенно снизить свой личный риск правильным образом жизни и регулярными обследованиями.

Основными проявлениями инсульта являются внезапно возникшие сильная головная боль и слабость; онемение и/или асимметрия лица; онемение и нарушение чувствительности в руке и/или ноге (чаще на одной половине тела); нарушение речи (невнятная речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов; нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов); трудности с ходьбой, головокружение, потеря баланса и координации. При возникновении эти симптомов у человека следует немедленно вызвать скорую помощь. Несвоевременное обращение за помощью приводит к тяжелым осложнениям и инвалидности.

В целях профилактики инсульта рекомендуем отказаться от табака, снизить в своем рационе число жирных продуктов, употреблять больше овощей и фруктов и обязательно заниматься физическими упражнениями в зависимости от своего возраста и состояния здоровья.

Врач-невролог поликлинического отделения
ГБУЗ «ЦРБ Апшеронского района» МЗ КК Кривощеков С.В.