Крещенские купания: риски и противопоказания

Близится один из главных православных праздников – Крещение Господне. Для многих этот день неразрывно связан с народной традицией – купанием в проруби.

Принято верить, что крещенская вода обладает особой целебной силой и дарит здоровье на весь год. Но стоит помнить, что далеко не все могут стать участником купаний в ледяной воде.

Врачи не рекомендуют погружаться в холодную воду детям до 7 лет и пожилым людям, а беременным женщинам купания вовсе противопоказаны.
Кроме того, категорически запрещено до, во время и после купания употреблять алкоголь.

Крещенские купания противопоказаны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой, центральной и периферической нервной системы, дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта, носоглотки, мочеполовой системы и эндокринными заболеваниями.

Перед тем как идти на крещенские купания, важно объективно оценить свои возможности и состояние здоровья. Заранее желательно проконсультироваться с врачом. Если же вы физически не готовы к купанию, то можно с благоговением умыться крещенской водой.

По материалам здравоохранения Краснодарского края